PRÄSENZCOACHING - FÜR WEN?

Sie kommen beruflich wie privat von Zeit zu Zeit in Situationen, in denen Sie vor anderen frei sprechen oder Ihre Meinung vertreten müssen. Dabei stellen Sie fest, dass Sie aus Ihrer Nervosität heraus unsicher werden - sich verhaspeln, Ihre Stimme höher klingt oder Sie sich einfach unwohl fühlen?

Nicht nur im beruflichen Kontext, sondern auch im Alltag kennt diese Momente fast jeder. Wie schön wäre es ein Geheimrezept zu kennen, selbstsicher und charismatisch auftreten zu können, ohne das Gefühl zu haben eine Rolle zu spielen!?

PRÄSENZ UND CHARISMA SIND KEIN HEXENWERK, SONDERN MIT TECHNIKEN DER ATMUNG; KÖRPERHALTUNG, STIMME UND SPRACHE ZU ERLERNEN. UND SIE WERDEN ES NICHT GLAUBEN – ES MACHT SOGAR SPASS!

Informieren Sie sich ganz unverbindlich in ihrem kostenlosen, persönlichen Erstgespräch!

Ich freue mich auf Sie!

GRUPPEN SEMINAR

DER CRASHKURS IN SACHEN PRÄSENZ-COACHING ALS SPANNENDES GRUPPEN-EVENT 

Innerhalb eines halben bzw. ganzen Tages gebe ich Ihnen und Ihren Kollegen/innen bzw. Mitarbeitern/innen einen Einblick in das Geheimnis des professionellen und selbstbewussten Auftretens im beruflichen Kontext - ob in Präsentation-/ Bewerbungs- oder Gehaltverhandlungssituationen.

Stichwort: Weniger Nervosität durch eine bewusste Atmung und selbstbewussteres Auftreten durch eine zielgerichtete und vor allem authentische Körpersprache.

Inhalte des Gruppenseminars:

  • Bedeutung und Grundlagen der Atmung

  • Souveränität durch das richtige Sprechtempo

  • Einblicke in das Feintuning der Sprache (Artikulation und Modulation)

  • Basics Körperhaltung

  • Tricks gegen Nervosität

  • Er-Arbeiten und Analysieren von Videomaterial

  • Effektive Mischung aus Theorie und praktischen (Gruppen-) Übungen

Umfang, Inhalte und Dauer des Seminars passen wir in gemeinsamer Absprache ganz  individuell auf Ihre Mitarbeiter/innen und Ihr Unternehmen an. 

(Ich empfehle einen Block von 6 - 8 Std.)

HINWEIS: Alle meine Coachings sind selbstverständlich auch als Online-Live-Coachings buchbar!

PERSONAL COACHING

DAS KOMPLETT - PAKET IN SACHEN PRÄSENZCOACHING

Der Fokus meines Personal Coachings basiert ganz bewusst auf IHRER EIGENEN unverwechselbaren Persönlichkeit - denn das Geheimnis von Charisma und Präsenz einer Person liegt in ihrer AUTHENTIZITÄT.

Inhalte des Coachings:

  • Kostenloses Erstgespräch

  • Individueller Zeitplan ganz nach Ihren Bedürfnissen und Verfügbarkeit

  • Bestandsaufnahme der eigenen Grundvoraussetzungen

  • Erarbeitung Ihrer individuellen Zielsetzung

  • Fokus auf praktische Anwendungen -> Erstellung und Analyse von Videomaterial 

  • Erlernen einer gesunden und entspannten Atemtechnik als Basis

  • Kennenlernen des "Eigenen Stimmsitzes" & Übungen

  • Mehr Klarheit in Artikulation und Modulation der Sprache & Übungen

  • Erarbeitung eines angenehmen Sprechtempos

  • Analyse und Optimierung der individuellen Körperhaltung

  • Tipps und Tricks gegen Nervosität

  • Improvisationstraining für flexibles Reagieren

  • Etablieren von mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein in Alltag und Drucksituationen 

  • Gemeinsame Nachbereitung

 

Den Umfang und die Dauer der einzelnen Sessions legen wir gemeinsam ganz nach Ihrem Wunsch in oder nach unserem kostenlosen Erstgepräch fest.

(Exemplarisch empfehle ich mindestens 4 Blöcke à 3-4 Std)

Auf Wunsch besteht auch die Möglichkeit einer oder mehrer INTENSIV-SESSIONs als gezielte Vorbereitung auf Ihre  Präsentation / Ihren Vortrag /  Ihr Bewerbungsgespräch oder anderen wichtigen Anlass.

HINWEIS: Alle meine Coachings sind selbstverständlich auch als Online-Live-Coachings buchbar!
PRÄSENZ COACHING . EMILY MARIE SEIDEL

MEIN ANGEBOT

HINWEIS: Alle meine Coachings sind selbstverständlich auch als  Online-Live-Coachings buchbar!
PRÄSENZCOACHING . EMILY MARIE SEIDEL

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Ich freue mich von Ihnen zu hören!

© 2020 Emily Marie Seidel.